चाय-कॉफी के घातक दुष्परिणाम

The following chemicals found in coffee and tea have harmful effects on the body. 

राजीव दिक्षित कहते है चाय-कॉफी में पायें जानेवाले केमिकल्स से होनेवाली हानियाँ :

१) केफिन Caffeine: 

उर्जा व कार्यक्षमता में कमी आती है | It reduces body stamina and work potential. 

कैल्शियम, पोटेशियम, सोडियम, मैग्नेशियम आदि खनिजों का नुकसान होता है | 

Calcium, Potassium, Sodium, Magnesium, etc. minerals are gradually 

lost.कोलेस्ट्राल बढ़ता है, ह्रदयाघात हो सकता है |

 It raises cholesterol and adversely impacts the functioning of heart.

पाचनतंत्र को हानि होती है | It also harms the digestive system.

कब्ज और वबासिर होती है | It leads to constipation and piles.

विटामिन ‘बी’ को क्षति पहुँचता है | It also adversely impacts the level of Vitamin B in the body.

रक्तचाप बढ़ता है | It raises blood pressure.

अम्लता बढती है | नींद कम आती है | सिरदर्द, चिडचिडापन, मानसिक तनाव होते है | 


It induces acidity, causes sleep deprivation, headaches, irascible behavior

 and mental tension.गुर्दे और यकृत ख़राब होते है | It stresses the kidneys and 

liver.मधुमेह (डायबिटीज) बढता है | It augments diabetic reaction.शुक्राणुओं को हानि 

करता है | It harms the sperm count too.वीर्य पतला होता है और प्रजननशक्ति कम होती है |

 It thins out the semen and weakens the reproductive system. 

चमड़ी को हानि करता है | The skin becomes dry and rash.गर्भस्थ शिशु के आराम में 

विक्षेप करता है, जो जन्म के बाद उसके विकृत व्यवहार का कारण होता है | 

It harms the unborn child from getting proper rest which leads to fickle behavior by the baby after birth. 

चाय – कॉफी अधिक पीनेवाली महिलाओ की गर्भधारण की क्षमता कम होती है | 
Also, those who drink excessive tea and coffee have lowered capacity to conceive a baby.

गर्भवती स्त्री चाय पीती है तो नवजात शिशु जन्म के बाद सोता नहीं है | 

If a pregnant woman drinks tea, then the new born child does not sleep 

properly.उत्तेजित और अशांत रहता है, हाथों और घुटनों की चमड़ी खुजलाता रहता है | 

The baby remains excited and displays unrest. It keeps scratching its

 hands and knees.कभी-कभी ऐसे शिशु जन्म के बाद ठीक तरह से श्वास नहीं ले सकते और मर जाते हैं | 

Sometimes the child is also not able to breathe properly and die 

subsequently.संधिवात, जोड़ों का दर्द, गठिया आदि होते है | 

Else it suffers from Gout, joint pain, arthritis at later stages of life.


२) टेनिन Tanin: 

इससे अजीर्ण, कब्ज, यकृत को हानि होती है |
 

It causes indigestion, constipation and harms the liver.आलस्य, प्रमाद बढ़ता है, चमड़ी को रुक्ष बनाता है | 
It augments laziness, procrastination and leads to dry skin.

३) थीन Thin: 

इससे खुश्की चढती है, सिर में भारीपन महसूस होता है |
 
It causes dandruff and makes one feel heavy headed.

४) सायनोजन Cyanogen:

 अनिद्रा, लकवा जैसी भयंकर बीमारियाँ पैदा करता है | 

Causes insomnia, paralysis and many such deadly ailments.

५) एरोमिक ऑयल Aromatic Oils:

 आँतों पर हानिकारक प्रभाव डालता है | 
It has harmful effects on the intestines.

अधिक चाय-कॉफ़ी पीनेवालों को चक्कर आना, गले के रोग, रक्त की अशुद्धि, दांतों के रोग और मसूड़ों की कमजोरी की तकलीफ होती है |